2008年10月12日
筋肉新聞
筋肉と聞いて
敏感に反応する人もいるかと思いますが・・・・
ネット上で『筋肉新聞』なるものを発見！
http://diet.goo.ne.jp/member/rensai/kinniku/01/index.html
でも、残念ながらボディービルダー達の為の
新聞ではなく、ダイエットを目指す女性向きの新聞でした。
朝一本のバナナダイエットブームですが
筋トレは、体の基礎代謝を上げるという痩せやすい
体になるための一番の近道。
特に、女性はホルモンの関係で
脂肪が付きやすく、筋肉も育ちにくいです。
ダイエットとは、本来の自然な流れとはまったく逆の事をやるので
食事ダイエットとあわせて筋トレをオススメしますよ。
私も、夏山シーズンが終わったら筋トレに
通おうかと思いマッスル！
敏感に反応する人もいるかと思いますが・・・・
ネット上で『筋肉新聞』なるものを発見！
http://diet.goo.ne.jp/member/rensai/kinniku/01/index.html
でも、残念ながらボディービルダー達の為の
新聞ではなく、ダイエットを目指す女性向きの新聞でした。
朝一本のバナナダイエットブームですが
筋トレは、体の基礎代謝を上げるという痩せやすい
体になるための一番の近道。
特に、女性はホルモンの関係で
脂肪が付きやすく、筋肉も育ちにくいです。
ダイエットとは、本来の自然な流れとはまったく逆の事をやるので
食事ダイエットとあわせて筋トレをオススメしますよ。
私も、夏山シーズンが終わったら筋トレに
通おうかと思いマッスル！
Posted by 絵本の雑貨 雷鳥屋 at 14:08│Comments(4)
│レビュー
この記事へのコメント
ごめ～ん、超敏感に反応してまった（汗）
先輩が言っていた。
「男は付けろ（筋肉ね）女は締めろ（体ね）」って！
ただ細くてガリガリってのはね・・・
どっちかというとぷにぷにしてる方が好みです（笑）
先輩が言っていた。
「男は付けろ（筋肉ね）女は締めろ（体ね）」って！
ただ細くてガリガリってのはね・・・
どっちかというとぷにぷにしてる方が好みです（笑）
Posted by Ａｃｅ at 2008年10月12日 14:13
＞Aceさん
ははは！さっそく食いつきましたね！
ピクッ！と反応したね。
そうですよね。男は、頑張れば付くもんね～
私も、女性の好みとしては
標準の範囲内で太めの境界線の方に近い人ですよ
（*＾_＾*）
ははは！さっそく食いつきましたね！
ピクッ！と反応したね。
そうですよね。男は、頑張れば付くもんね～
私も、女性の好みとしては
標準の範囲内で太めの境界線の方に近い人ですよ
（*＾_＾*）
Posted by 黒雷鳥
at 2008年10月12日 14:27
at 2008年10月12日 14:27女の人って ﾔｯﾊﾟそうなんだ‥。加齢と共に筋肉は落ちて脂肪が付く今日この頃‥。まっいっか
Posted by 桃 at 2008年10月12日 22:51
>桃さん
まっいいかではすみませんよ！
何かスポーツをしましょう。
まっいいかではすみませんよ！
何かスポーツをしましょう。
Posted by 黒雷鳥 at 2008年10月13日 01:51
at 2008年10月13日 01:51