2009年09月12日
トマトライス
今朝起きたら全身筋肉痛・・・・・
さすがに奥穂高→西穂高縦走コースは厳しかった。
コースに居る間中、よじ登ったり、下ったりで
ジムで筋トレやっているようなそんな感じだったからね。
でも、この筋肉痛が、心地よいって言ったら変ですか？？？汗
今日は、朝から疲れた体に栄養補給！
レンコン入りトマトライスです。
（いつものトマト丼を皿に盛っただけ。）
トマトの赤って元気でますよね～
レンコンもシャキシャキおいしかたった。
今日も頑張りマッスル！
さすがに奥穂高→西穂高縦走コースは厳しかった。
コースに居る間中、よじ登ったり、下ったりで
ジムで筋トレやっているようなそんな感じだったからね。
でも、この筋肉痛が、心地よいって言ったら変ですか？？？汗
今日は、朝から疲れた体に栄養補給！
レンコン入りトマトライスです。
（いつものトマト丼を皿に盛っただけ。）
トマトの赤って元気でますよね～
レンコンもシャキシャキおいしかたった。
今日も頑張りマッスル！
Posted by 絵本の雑貨 雷鳥屋 at 13:45│Comments(6)
│グルメ
この記事へのコメント
美味しそうです♪
トマトって、色からしても元気だし、食べると元気になれますよね♪
私も横腹筋肉痛・・・(謎)
店長とダイエットのポーズをとったのを思い出しました。
・・・効果ありかな(笑)
トマトって、色からしても元気だし、食べると元気になれますよね♪
私も横腹筋肉痛・・・(謎)
店長とダイエットのポーズをとったのを思い出しました。
・・・効果ありかな(笑)
Posted by こめまる at 2009年09月12日 14:01
はじめまして（＊⌒▽⌒＊）
あちこち顔を出してる
クロです（笑）
美味しそう☆(*´▽｀*)ノ
トマトって
ホント最高！
゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
あちこち顔を出してる
クロです（笑）
美味しそう☆(*´▽｀*)ノ
トマトって
ホント最高！
゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
Posted by クロ(●^∀^●) at 2009年09月12日 14:15
＞こめまるさん
トマトが豊作だと
医者が青ざめるというほど
体には良いみたいですね！
ダイエットポーズというか
ヨガは、良いらしいですよ。
＞クロさん
はじめまして。
あっちこっちでお見かけしますね。
トマトは、美味しいですよね！
トマトが豊作だと
医者が青ざめるというほど
体には良いみたいですね！
ダイエットポーズというか
ヨガは、良いらしいですよ。
＞クロさん
はじめまして。
あっちこっちでお見かけしますね。
トマトは、美味しいですよね！
Posted by 黒雷鳥
at 2009年09月12日 14:57
at 2009年09月12日 14:57あっしは
三日間のカービングで全身ピキピキっす
三日間のカービングで全身ピキピキっす
Posted by eggs at 2009年09月13日 08:50
蓮根って美味しいよね(^^)チップ‥。作りましたか？
無事にご帰還ホッ
かなりホッ(笑)
無事にご帰還ホッ
かなりホッ(笑)
Posted by 桃 at 2009年09月13日 10:18
＞eggsさん
それは、お疲れ様でした～
筋肉ほぐしましょう！！
＞桃さん
レンコンは、本当は
レンジでチップスで食べたかったけど
失敗でした。。。。
上手くできませんでした。
油で素揚げが良いみたい。
無事帰ること出来ました。
ご心配おかけしました。
それは、お疲れ様でした～
筋肉ほぐしましょう！！
＞桃さん
レンコンは、本当は
レンジでチップスで食べたかったけど
失敗でした。。。。
上手くできませんでした。
油で素揚げが良いみたい。
無事帰ること出来ました。
ご心配おかけしました。
Posted by 黒雷鳥 at 2009年09月13日 12:17