トマトライス

今朝起きたら全身筋肉痛・・・・・

さすがに奥穂高→西穂高縦走コースは厳しかった。
コースに居る間中、よじ登ったり、下ったりで
ジムで筋トレやっているようなそんな感じだったからね。

でも、この筋肉痛が、心地よいって言ったら変ですか？？？汗




今日は、朝から疲れた体に栄養補給！
レンコン入りトマトライスです。
（いつものトマト丼を皿に盛っただけ。）

トマトの赤って元気でますよね～
レンコンもシャキシャキおいしかたった。
今日も頑張りマッスル！