健康診断

健康診断いってきました。
居住区の健康診断には
行きそびれたので別地区へ。
知り合いが居ないので
この方が楽チンかな。

体重は、やはり昨年より、育ってました‥‥
メタボウエストは、微増。

血圧は、正常数値内

あとは、尿検査と血液検査の結果待ち。

今年の冬から春にかけては
運動量が昨年より
かなり、減ったので
改善しようっと！