http://raichouya.hida-ch.com 　　上一之町にある絵本に関係する雑貨のセレクトショップ　 ja Sat, 20 Jan 2007 00:18:58 +0900 Fri, 26 Sep 2008 11:04:20 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG ちょっと、前回の登山から間が空いてるので筋力維持のためにビックアリーナのジムに行って来た。エアロバイクやルームランナーの持久力系のものはパス。ここで走るより、外で走る方がいいから。もっぱら、筋力UPのための器具でトレーニング！たまには、自分の体イジメも必要ですね。腹筋、背筋、足の太もも系をたっぷりトレーニング！！今日はかなり筋肉痛！！エースさんにも今度、トレーニング理論を教えてもらわないと！ http://raichouya.hida-ch.com/e72629.html http://raichouya.hida-ch.com/e72629.html スポーツ Sat, 27 Sep 2008 11:45:53 +0900 昨日、Ｆ１で番狂わせがありましたね！下位チームのトロ・ロッソが優勝してしまった！！日刊スポーツよりこの優勝ドライバーセバスチャン・ベッテル上位チームに移籍したら、常勝な予感！今後のＦ１、面白くなるかも。 http://raichouya.hida-ch.com/e70752.html http://raichouya.hida-ch.com/e70752.html スポーツ Mon, 15 Sep 2008 08:30:29 +0900 北京オリンピック、昨日のソフトボールも凄かったけど・・・・・・黒雷鳥個人的には今夜の４００ｍリレーの銅が、今日までのオリンピックで一番感動したかも！トラック競技で、どれだけメダルをとるのが大変なことか・・・・・アフリカ系の運動能力にはどんなに頑張っても日本人は勝てない壁ってものがありますからね。極限までの運動能力の向上、バトンパスの正確さそして運が、日本のこの４人の走者に銅を与えてくれたのでしょう。素晴らしい銅メダルです！毎日新聞より　http://mainichi.jp/ http://raichouya.hida-ch.com/e66928.html http://raichouya.hida-ch.com/e66928.html スポーツ Fri, 22 Aug 2008 23:43:13 +0900 原山スキー場が閉鎖決定なんですね。小学校のスキーの会ではお世話になったしここでやった市民スキー大会にも出た。一番上に行くリフトがあったときは地獄谷、馬の背、うぐいす谷といった有名コースも楽しめた。スノボーをやったときはここのナイターで練習したな。キンキロッジや隣にあるロッジ（名前なんだったけ？）にも冷えた体を温めてもらいました。原山スキー場さん、お疲れさんでした。沢山の思い出ありがとうございました。 http://raichouya.hida-ch.com/e58668.html http://raichouya.hida-ch.com/e58668.html スポーツ Wed, 25 Jun 2008 18:51:59 +0900 いつもは、一人でビックアリーナのトレーニングルームに行き黙々と筋トレしてます。（まかゆれ姉さんに目撃された事あり！）昨日は、ノアドココさんと行ってきました。 ちょっと最近というかお正月以降、さぼっていましたが体重はなんとか維持。一時間みっちり筋トレしました。（目指せエースさんの筋肉！）連れが居ると、帰りに寄り道したくなるんだよね～家に帰ってから食事をするというのに中山中華そばさんで中華そば食べちゃいました。日曜日中華そば３００円の誘惑には勝てず・・・・・（だめじゃん俺）今日も、実はノアドココさんとトレーニングに行きます。１８：００頃に出没予定です！だれか来ないかなぁ～ http://raichouya.hida-ch.com/e36914.html http://raichouya.hida-ch.com/e36914.html スポーツ Mon, 21 Jan 2008 16:14:36 +0900 位置についてヨーイ・・・バーン！！ 海に飛び込み 必死で泳ぐ・・・・ でも、なんとか泳いで 遠泳のゴール地点にあるトンネルを抜けると 次は自転車！ 前の集団からかなり遅れてしまった。 規定時間内にゴールできるだろうか？？？ 田園風景の中 マイペースで自転車をこぐ！！ しばらくして学校の近くを通ると 学校のマラソン大会コースの中！！ 前から、子供達の集団が～ おおおお！！ お前ら、危ない～！ 自転車が通るから空けてくれ～！！ ぶつかりそうになりながらも マラソン集団をぬける。 ぬけた場所は、なぜか昭和の懐かしい 風景が夕焼けとともに広がっていた。 自転車を降りて、商店街を歩くと・・・・・・・・・ はっ！！そこで 目が覚めた！ 　 http://raichouya.hida-ch.com/e31378.html http://raichouya.hida-ch.com/e31378.html スポーツ Wed, 05 Dec 2007 15:33:31 +0900 毎朝、店までの通勤路はわが母校、山王小の横を通って行きます。今日は、グランドがにぎやか！！運動会なんですね。私も、６年間通ったので小さい頃を思い出します。今日は天気も良くて絶好の運動会日和ですね。 http://raichouya.hida-ch.com/e22203.html http://raichouya.hida-ch.com/e22203.html スポーツ Sat, 15 Sep 2007 10:57:39 +0900